O TEU SISTEMA, A TUA LIBERDADE
Uma jornada sistémica e transpessoal de descoberta e transformação
Há relações que pesam. Padrões que se repetem. Um caminho que parece bloqueado
sem que aparentemente haja razões para isso. Muito do que vivemos tem raízes mais antigas do que a nossa própria história — compreender isso, muda tudo.
O que é este Programa
O Teu Sistema, A Tua Liberdade é um percurso vivencial de 3 meses, orientado pela visão sistémica e transpessoal das Constelações Familiares.
Não é uma formação técnica — é uma jornada pessoal e profunda.
Um espaço no qual podes olhar para as tuas raízes com consciência e amor, compreender as forças invisíveis que atuam na tua vida, e encontrares o teu lugar de força — num sim à Vida.
O que vamos explorar juntos
O programa desenvolve-se em 6 temas, cada um, uma camada de consciência e transformação:
1. Sentir as Raízes — Abrir o Caminho , Vínculo, Consciências e Ordens. O ponto de partida de tudo.
2. A Mãe — Caminho para a Vida , O Feminino e a Linhagem materna. A primeira relação, a mais fundadora.
3. O Pai — Caminho para o Mundo , O Masculino e a Linhagem paterna. A força que nos lança para a vida.
4. Da Criança Ferida ao Adulto Saudável , O Amor que adoece e o amor que cura. O trabalho com a criança interior.
5. Relação de Casal — O Amor que Fortalece , A Arte do equilíbrio entre o dar e o receber.
6. Viver a Abundância — O Fluxo da Vida , Profissão, realização, sucesso e plenitude.
Para quem é
Para quem sente que há padrões por compreender e transformar — nas relações, na família, no trabalho, na vida.
Não é necessário conhecer as Constelações Familiares. É necessário estar disponível para olhar para dentro — com verdade, curiosidade e abertura.
Um programa para levar para a vida.
O que inclui
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6 Encontros de Práticas vivenciais
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1 Encontro final de integração, partilha e encerramento
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Material de apoio e exercícios
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Acompanhamento em grupo fechado, ao longo de todo o percurso
"Aquele que não reconhece a sua própria história, tende a repeti-la”
Bert Hellinger
O que levas no final
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Compreensão das leis e dinâmicas que atuam no teu sistema familiar
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Consciência dos padrões que carregas — e caminhos de transformação
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Maior equilíbrio nas relações e na vida
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Conexão ao fluxo da Vida e ao teu lugar de força
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Um olhar mais amplo, mais consciente e mais amoroso — sobre as tuas raízes e sobre ti
E fundamentalmente — transformação
Como funciona
GRUPOS
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Online, via zoom
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3 meses * Encontros quinzenais * Pós-laboral
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Datas: a definir
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Horário previsto: 19h30 - 22h30
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Pagamento do valor total: 350€
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Pagamento em 3 prestações: 130€ cada
Próxima Edição
Início previsto: Setembro/Outubro 2026
(datas e horário exato a confirmar com o grupo)
TESTEMUNHOS
TERAPIA INTEGRATIVA
Estar em sessão com a Ana, é o meu momento. Posso relaxar, refletir, sentir… e, especialmente pausar e olhar para mim. Menos stressada, menos impulsiva, mais ponderada, mais consciente de mim e do que se passa à minha volta. Autoconhecimento, na verdade não tem preço, e o acolhimento da Ana, também não.
Paula Santos
CONSTELAÇÃO FAMILIAR
Olá. Quero apenas agradecer-lhe de coração pelo excelente trabalho que fez na minha constelação. Os caminhos abriram-se e os bloqueios estão a desfazer-se.
Não podia deixar de lhe dizer isto porque também é importante reconhecer o trabalho do outro e felicitá-la pela excelente profissional que é.
Grata por tudo
Andreia Rosado
CONSTELAÇÃO FAMILIAR
Nem sei como explicar tudo o que estou a sentir. O trabalho tocou-me profundamente, toda a informação, tantas revelações. Tanto sentido e explicações para situações que até hoje não conseguia entender. Muito, muito obrigada Ana, pela sessão, mas também pela sua disponibilidade e carinho. Faz a pessoa sentir-se segura, que está em boas mãos. Obrigada, sempre.
Ana Sofia